Ett recept på min egna Quornfärs

Detta behövs för & göra min quornfärs:
 
nästan en halv påse quornfärs
1 gul lök hackad
2 st vitlöksklyftor pressade i såsen 
1 riven morot
0,5 eller 1 dl sweetchilisås
0,5 eller 1 dl ketchup
1 paket tomatkross
 
Gör så här:
 
hacka lök 
stek färsen gyllendebrun 
 lägg i lök & stek tillsammans 
häll sedan i tomatkross vitlöken ketchupen sweetchilisåsen samt moroten
rör om koka upp någon minut
sedan redo för att ätas!
mums!
 
 
 

7 KOMMENTARER
Kategori: / eget ihop kok

Qurongryta på mitt vis

Tag ett par bitar Quorn så många du äter

Lägg i en stekpanna vid ena sidan

Under tiden skala en morot

Riv och lägg i andra sidan på stekjärnet.

Låt Quornbitarna bli gyllenbrynta

Blanda då hopa morötterna med Quronbitar

 

Tillsätt ca 1 dl kokosgrädde eller vad du har hemma tex matlagningsgrädde

Rör runt släng i 1-2 tsk curry och smula i pyttelite buljongtärning

Blanda ihop alltsammans låt puttra någon min i stekpannan

Svag värme!

 

Serveras med tex glasnudlar och sockerärtor

mums!

 

4 KOMMENTARER
Kategori: / eget ihop kok

kyckling röra ala annelie

Skär kycklingen i bitar stek sedan.efter en stund häller du i en del vätska i form av kokos mjölk. Du låter de gotta ihopa sig. Därefter åker curryn i blanda runt. Lägg i paprika. Soltorkade tomater. Vanlig tomat. Låt de puttra lite häll i resten av kokos mjölken. Lägg i lite finhackad spenat koka ihop lite till sist häll i feta ost salt o peppar.  smaka av o njut
 

5 KOMMENTARER
Kategori: / eget ihop kok



www.cocoo.se - Massor av trendiga halsband, armband, örhängen, ringar och klockor!
Cocoo.se - Massor av trendiga smycken, klockor, ringar, örhängen, halsband och armband!